不眠症とは

  • 不眠症には4つパターンがありますのでご紹介します。

    ①入眠障害

    寝つきが悪く、睡眠に入るまでに時間がかかってしまう

    ②中途覚醒

    夜中に何度も目が覚めてしまい熟睡できない

    ③早朝覚醒

    朝早い時間に起きてしまい睡眠時間が少なくなってしまう

    ④熟眠障害

    寝る事はできるが、熟睡できず眠った気がしない


    不眠の原因は、心理的、身体的な問題もありますが、環境や薬の影響などもあげられます。

    鍼灸院8

不眠症に対しての鍼灸マッサージ

鍼灸院18

不眠症に対する施術として、鍼灸マッサージは効果的です。

マッサージによるリラックス効果や血行の促進は寝やすい環境を作ってくれます。

また、不眠に対するツボもあり、お灸などによりツボを刺激する事で不眠の解消にもつながります。

鍼灸治療は体全体のバランスを良くすることもでき、自律神経を整える事で睡眠の質を高める効果も期待できます。


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あさひ治療院

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〒761-8012

香川県高松市香西本町8-1 M-1ビル 2F

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087-808-8017

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9:00~18:00

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株式会社EARCS

国家資格を持ったスタッフが自力での歩行や通院が困難な方のご自宅を訪問し、健康保険制度を使った訪問マッサージやリハビリを行っております。一人暮らしの患者様が毎日を元気に過ごせるよう、見守る役割を担うことも心がけております。

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