転倒を予防し健康寿命を延ばす｜高松で訪問鍼灸マッサージ｜あさひ治療院

高齢になると転倒する方が多く見られます。

転倒する原因としては

①身体機能の低下により、段差や床の物につまづきやすくなる

②疾患や薬の影響でふらつく

③運動不足により足の上りが悪くなる

などがあげられます。

転倒して特にケガなどがなければ良いですが、危険なケースとしては頭をうってしまう。手をついてしまい手首を骨折。大腿部や腰椎などを骨折するなど重症になるケースもあります。

高齢者の寝たきりになる原因の１２％は転倒や骨折と言われています。

日常生活で転倒しないように注意する必要があります。