骨折した後に治りを早めたい方へ｜高松市｜あさひ治療院｜訪問鍼灸マッサージ

早く治すにはいくつか方法があります。

①超音波治療

微細な振動を与える事で骨がつながりやすくなります。クリニックなどで行われています。

②睡眠を多くとる

睡眠中は体の回復を早めてくれます。

身体を再生するホルモンも出やすくなるので規則正しい睡眠をとることが大切です。

③栄養を取る

カルシウム、ビタミンD、ビタミンKを多くとると回復が早いです。

④局所を血流を促進させる

患部は動かし過ぎない方が良いですが、血流を早める事で血液にのって栄養が骨折部に届きます。

鍼灸施術は局所に施術しなくても血流を促進させる事ができます。そして疼痛を緩和させる事にも長けております。

回復を早める為に自律神経も調節する必要もあるので骨折後の予後には鍼灸施術が適しています。